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2021.05.25

高齢者(シニア)の階段昇降に関与する因子って!?


高齢者(シニア)の階段昇降に関与する因子って!?


階段昇降は、日常生活動作において大切な一つの動作になります。
階段昇降のできる高齢者は、転倒リスクが低いと言われますが、その階段昇降に関連する因子はどのようなものがあるのか?


対象は、高齢者254名。対象に対し、年齢、薬物の使用の有無、認知状態の低下の有無、下肢の疾患の有無、痛みの有無を調べ、階段昇降の活動の有無との関連を調べました。


結果は、階段昇降の活動に関連する因子は、薬物、下肢の疾患、痛みの有無であった。

リハビリ現場でも、股関節や膝関節の人工関節術後、骨折後、下肢切断後など階段昇降の獲得に苦労する患者様を多く見ていきました。多くは、痛みや恐怖感です。
退院すると、屋外活動において階段昇降が必要になる場面があるため、生活の質の向上を図るため、安全かつ安心に階段昇降が行えることは重要となります。

薬物は、転倒とも関連があるため、注意が必要です。

痛みに関しては、なぜ痛みが階段昇降で出ているのか?を細かく見る必要があります。
場合によっては、手すりを使った方がいいのか、降り方を工夫した方が良いのか、など環境面を考慮することも大切となります。



大阪上本町(中央区・天王寺区圏内)にあるMICHI WALK[ミチウォーク]リハトレスタジオ[リハビリ&トレーニング]では、脳梗塞・脳出血の後遺症や肩・腰・膝などの関節痛を専門に自費(保険外)リハビリを提供しています。
また、健康や予防のためのパーソナルトレーニングも行なっております。少しでも興味のある方は、ぜひ一度お越しくださいませ。


参考文献
Evaluation of stair climbing in elderly people. J Back Musculoskelet Rehabil.2015

ACCESS アクセスマップ

所在地 〒542-0062 大阪府大阪市中央区上本町西5-2-8
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時間
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定休日 日・祝
(日・祝と時間外はご希望に応じて受付いたします。)
最寄り駅 近鉄[上本町]駅、地下鉄[谷町九丁目]駅8番出口から徒歩1分
JR「鶴橋」駅から徒歩15分、天王寺駅から徒歩30分
駐車場 なし。近隣のコインパーキングをご利用ください。

谷町9丁目駅からの行き方

行き方①

谷町9丁目駅改札出口から8番出口へ向かいます。

行き方②

ケンタッキーの看板に向かって上町筋を歩きます。

行き方③

100mほどで木曽路が見えます。

行き方④

木曽路の向かいにあります。

上本町駅からの行き方

行き方①

地上に上がり、ケンタッキーの看板を目印に上町筋を歩きます。

行き方②

100mほどで木曽路が見えます。

行き方③

木曽路の向かいにあります。